Kona練で不調。

きょうもKonaレースへの練習は朝６時から開始。
風の具合を見ながら片瀬川を４０分、それから江ノ島岩屋付近から
南へ５分を４本、帰りは南からノンストップで江ノ島西浦まで計約４０
分だろうか。

しかし今日は変な疲れ方をした。多少波がありタイミングの取り方が
難しく、かつ個人的にいつもよりパワーを入れて漕いだせいだろうか、
帰ったら右の首筋がはってしまった。
つれるようで、以前に痛めた首の神経も痺れる。
きっと変な力の入れ方をしたのだろう。


早速、アリナミンAを服用して、マッサージ機でほぐし、横になって
首にキンカンを塗り続けていたらいつの間にか爆睡…。

昼過ぎにD6家のB嬢と弟のT君が二人でKahuna&Mailaに逢いにきて
くれたのだが、目覚めず…。

夕方から、家内が横浜まで知り合いの I 家のS子ちゃんのライブを
鑑賞しにいき、久しぶりにひとりで夕食。

半日全く使いものにならず仕舞い。

あすも６時からKona練なので、今から就寝、ということで。